Jak zainteresować dziecko uprawianiem sportu?

Sport jest niezwykle ważny dla wielu osób – niektórzy lubią sport oglądać, inni z kolei czynnie uprawiają różnego rodzaju dyscypliny sportowe. W większości przypadków zainteresowanie sportem objawia się już od najmłodszych lat – dzieci bardzo chętnie przekuwają swoje niespożyte siły na różnorakie aktywności, a już wśród małych dzieci sporą popularnością cieszą się takie dyscypliny sportowe jak chociażby piłka nożna czy koszykówka. Nie wszystkie dzieci lubią jednak sport – oczywiście nie każdy musi być profesjonalnym sportowcem, lecz warto spróbować zainteresować dziecko uprawianiem jakiejś aktywności fizycznej.

Wszak ruch jest bardzo dobry dla naszego organizmu, a regularne treningi mogą przynieść nam bardzo wymierne korzyści. W jaki sposób zainteresować więc dziecko sportem? Najprościej jest wspólnie z nim ten sport po prostu uprawiać – warto przy tym pamiętać, że wcale nie muszą być to popularne gry zespołowe (jak piłka nożna, siatkówka czy koszykówka) albo gry indywidualne (jak tenis), lecz równie dobrze może być to jazda na rowerze albo pływanie. Tego typu aktywność fizyczna jest bardzo wskazana – nie każdy ma możliwości czy warunki do tego, by uprawiać inne dyscypliny sportowe.

Warto więc pokazać dziecku, na czym polega dana dyscyplina i zobaczyć, czy jest to coś, co zaciekawiło malca. Oczywiście niekiedy do uprawiania danego sportu konieczne jest dodatkowe wyposażenie, natomiast zanim zaczniemy inwestować warto najpierw sprawdzić, co rzeczywiście leży w kręgu zainteresować dziecka.

Dzieci a sport – o czym pamiętać?

Nawet małe dzieci są jak najbardziej w stanie uprawiać różnego rodzaju dyscypliny – ważne jest jednak, aby intensywność i charakter treningów był odpowiednio dopasowany do wieku czy stopnia rozwoju dziecka.

Jako rodzice musimy dopilnować tego, aby dziecko nie męczyło się zbyt mocno i nie trenowało zbyt ciężko, gdyż może być to dla naszej pociechy bardzo niebezpieczne. W wielu przypadkach sport staje się całym życiem młodego człowieka, lecz w takiej sytuacji koniecznie trzeba pamiętać również o nauce. Rodzice powinni również wspierać dziecko w swoich wysiłkach i zapewnić mu odpowiednie warunki do trenowania, głównie pod względem odpowiedniego stroju, obuwia czy akcesoriów, jakie to są potrzebne, by móc uprawiać konkretną dyscyplinę sportową.

Bardzo istotne jest również to, by zaszczepić w dziecku ducha fair play, czyli gry zgodnej z zasadami i pełnej szacunku do rywala, w szczególności gdy mowa o sportach zespołowych bądź takich dyscyplinach, gdzie występuje rywalizacja. Jakby tego było mało, dziecko powinno także odczuwać przyjemność z uprawiania danej dyscypliny i czerpać radość z treningów. W żadnym razie rodzic nie powinien więc narzucać dziecku swoich własnych pasji i forsować jakiejś konkretnej dyscypliny, gdyż może się okazać, że dla dziecka dany sport jest po prostu mało interesujący lub zbyt ciężki.

Do tego wszystkiego dochodzą jeszcze warunki i stopień rozwoju dziecka, co często jest sprawą indywidualną, dlatego też rodzice powinni jak najlepiej zadbać o swoją pociechę.

www.techtalkse.pl