Materac – podstawa zdrowego snu
Sen jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Jakość snu zależy od wielu czynników.
Do jednych z najważniejszych należy wybór odpowiedniego materaca. Obecnie ich wybór jest bardzo różnorodny, przez co niektóre osoby mogą mieć trudności z dopasowaniem właściwego modelu.
Czym kierować się podczas zakupu materaca? Jednymi z polecanych rodzajów materacy są te, które zawierają sprężyny modelowe. Te rozwiązanie stosowane jest od wielu lat.
Ten typ materacy posiada warstwę ochronną, którą stanowi najczęściej filc lub włókna kokosowe. W zależności od tego, materac posiada odpowiednią twardość.
Coraz popularniejsze są także materace sprężynowe kieszonkowe. Sprężyny użyte do ich produkcji cechują się mniejszą średnicą.
Cechą wyróżniającą jest także kształt walca. Materace te charakteryzują się dużą elastycznością, dzięki której dopasowują się kształtem do śpiącego.
Niektórzy producenci oferują materace termoelastyczne. Materace te reagują odpowiednio na temperaturę ciała, dzięki czemu odpowiednio dopasowują się do śpiącego.
Przeczytaj również: Czy zdrowie to tylko stan fizyczny?
Przeczytaj również: Opieka zdrowotna w USA
Przeczytaj również: Zbawienny sen
Polecane artykuły
Co oferują firmy IT na świecie?
Okazuje się, że absolwenci kierunków ścisłych to „produkt” deficytowy na rynku IT.Przeczytaj również: AB SA Pracodawcy dwoją się i troją, w jaki sposób zachęcić pracownika do tego by pracował właśnie w tym a nie innym miejscu.Przeczytaj również: Uczelnie Najlepszym przykładem jest Google – firma, kt
Czy zdrowie to tylko stan fizyczny?
W społeczeństwie panuje bardzo okrojona definicja zdrowia, która najczęściej ogranicza się tylko do określania go jako stan charakteryzujący się brakiem chorób czy niepełnosprawności.Przeczytaj również: Opieka zdrowotna w USA W rzeczywistości zdrowie to znacznie szersze pojęcie, w którym można wyszc